PANDUAN PENTING!! 7 KRITERIA MEMILIH PROTEIN SOYA ~

Ibu2 hamil..pernah dengar tak kalo minum soya masa mengandung, nanti anak kulit putih n cantik?? TAPI tgk2 lepas tu kulit anak selalu alahan, gatal2 dsn..
sebab apa? haaa...ini yg kita perlu tahu..perlu check dulu soya yg mcmna yg boleh minum utk dapatkan kulit baby yg cantek dan bebas alahan!! mcmna?

Jom tengok kriteria pemilihan soya yang TEPAT supaya anda mendapat kebaikannya dan terhindar daripada sebarang sebarang RISIKO. Kalau ada kesemua 7 kriteria penting pemilihan soya ni, maka soya yang anda minum adalah SELAMAT..

PANDUAN PENTING!! 7 CRITERIA MEMILIH PROTEIN SOYA ~~

# Kacang soya itu sendiri mesti tumbuh membesar secara organic~ Kenapa soybeans mesti ditanam secara organic….sebab kajian penananam secara kimia (bukan organic) akan menyebabkan nutrisi makanan berkurangan.. Dan dari segi kajian..sudah terbukti ada hubungkait antara cancer dan nitrates.. Jadi amatla penting pesticides, fungicides, and herbicides tidak digunakan disepanjang proses pembesaran soybeans ni.

# Soybean tu mestilan Non GMO ( tak dihasilkan secara genetic)~Kenapa soy protein mestilah non genetik engineered?sebab secara umumnya..soybean yang dari jenis genetic ni adalah murah utk dihasilkan (ni lebih kurang vitamin sintetik danvitamin natural..)…dan kebanyakkan syarikat akan mencari cara utk menjimatkan kos..dan semestinya menggunakan soybean yg dihasilkan secara genetic. Dr. Louis J. Pribyl, a Brazilian government scientist menekankan yang berdasarkan kajian... toksin akan dibina tanpa disedari apabila gen baru dimasukkan didalam sel tumbuhan

# Soy Protin tu mesti mengandungi 9 asid amino perlu- Ni ciri yang amat penting..Badan memerlukan kesemua 9 ni untuk menghasilkan hormone,jus penghadaman,antibodi, enzyme. If one essential amino acid is missing, the immune system can be depressed 30%, and many important body functions are delayed or stopped.

# Dalam proses pembuatan soy isolate, soyflakes mesti dibersihkan dgn air bukan dgn alcohol-Alcohol tu haram yelah satu hal gak ..tapi kalau dicuci dgn alcohol..ianya akan memusnahkan kandungan isoflavone..... up to 88%! Sedanglan isoflavone itu diperlukan utk mengurangkan risiko cancer paru2,etc..Isoflavones juga bermanfaat dlm penyeimbangan hormon dan menaikkan berat tulang

# Bahan anti-thyroid/anti-growth substance mesti disingkirkan- Soy yang mentah mengandungi "anti-growth", "anti-tyrosine" substance. sedangkan kalau kekurangan bahan2 ni akan menyebabkan low blood pressure, low body temperature, and restless leg syndrome. Find a brand that uses an extracting process that removes this substance, yet keeps the soy in a raw form in order to maintain the HIGHEST LEVEL OF AMINO ACIDS and ISOFLAVONES which are very sensitive to heat.

# Proses pembuatan soy protein sebaiknya tanpa pemanasan- Amino acids sgt sensitive dgn suhu yg panas.. In some studies, cooking protein has been shown to destroy up to 50% of some ESSENTIAL AMINO ACIDS. If an individual consistently consumes a diet that is lacking in all of the essential amino acids, inadequate brain development and hormones, or other body tissue development can be the result

# Soy isolate itu mesti ditambah dgn unsur calcium..kenapa?~ Kajian /artikel melaporkan bahawa serbuk soy adalah sangat berasid dan boleh mnyebabkan kerapuhan tulang.Dan oleh yg demikian unsur calcium yang secukupnya mesti ditambah dalam soy protein tu untuk meneutralkan kembali serbuk soy tu.Kebanyakan pengusaha/pengeluar protin tidak menambah cukup unsur kalsium

Jadi, ENERGIZING SOY PROTEIN(ESP) dari Shaklee memiliki Kesemua TUJUH criteria pemilihan Soy Protein ini... Dapatkan Ia sekarang tanpa ragu2 dan was2

credit : NurIzzati SGL

Set Eu-For Pack untuk ibu-ibu hamil – Badan rasa bertenaga..Pn Azza

Ibu-ibu hamil seringkali mengalami masalah HB low..ini disebabkan apa-apa yang ada pada diri ibu hamil dibahagikan kepada dua..satu untuk ibu dan satu untuk anak dalam kandungan. Apa yang ibu makan kena double sebab separuh lagi perlu disalurkan kepada anak dalam kandungan. Pada saat awal kehamilan mungkin ibu-ibu hamil tidak terasa keletihan dan lesu tetapi bila tiba pada 3^rd Trimester dimana kandungan sudah semakin membesar, ibu akan mula rasa letih, lesu dan cepat penat..Pada saat itu, vitamin yang doctor beri pun adakala tidak memberi kesan yang diinginkan.. (yup! Saya menulis berdasarkan pengalaman saya sendiri dan masa saya mengandungkan Irfan, saya tidak kenal lagi dengan Shaklee, maka saya hanya bergantung sepenuhnya pada vitamin-vitamin yang doctor bagi..dan tidak memberi kesan.. badan makin letih dan lesu..)

Begitu juga dengan kisah ibu ini, Pn Azza, yang mempunyai 2 orang anak dan sedang menanti kelahiran anak ketiga beliau. So, kita boleh imagine betapa Pn Azza sangat keletihan dan penat apatah lagi kandungan Pn Azza sudah mencecah usia 7 bulan. Nak menguruskan hal-hal rumah dan anak-anak selepas pulang bekerja. Jadi beliau bertanyakan pada saya vitamin untuk ibu hamil, dan saya cadangkan pada beliau untuk mengambil Set Eu-For Pack yang selamat untuk ibu-ibu hamil dan memenuhi secara optimum keperluan nutrisi untuk ibu dan bayi dalam kandungan. AlhamduLILLAH, selepas seminggu Pn Azza consume set ini, saya terima sms daripada beliau:

“AlhamduLILLAH, Azza sihat saje, badan pun dah rasa bertenaga..maybe lepas ni nak continue lagi..Doktor pun kata vitamin Shaklee bagus..”

Kan dah kata!! Baca lagi sekali statement beliau ~ Doktor pun kata vitamin Shaklee bagus! Wallah..!! Beliau juga sebenarnya dah stop makan vitamin-vitamin doktor bagi sebab nak rasakan kesan dan perbezaannya dahulu.. Tapi ternyata, set ini memberi kesan yang positif kepada beliau.. So, apa yang ada dalam Set Eu-For Pack ini?

-         VITALEA

-         B-COMPLEX

-         VITAMIN C

-         OSTEMATRIX

Ibu-ibu hamil yang berminat nak cuba set ini boleh hubungi saya untuk mendapatkan maklumat lanjut.. (^_^)

credit : ummi irfan

TURUN 15KG DALAM 2 BULAN DENGAN LECITHIN SHAKLEE!!

TERUJA, saya masih TERUJA!! Dari saat nama saya di tagged oleh Datin Walis sehingga kini, pesanan SHAKLEE LECITHIN masih membanjiri inbox email, FB dan phone saya. SUNGGUH TERUJA! 

Apa yang berlaku sehingga ramai anda diluar sana ingin mendapatkannya?? Berikut ialah Pengakuan BENAR dari seorang teman istimewa yang juga merupakan loyal customer saya, Datin Walis :)

Ya BENAR!! 15 KG dalam masa 2 BULAN! Datin Walis merupakan ibu gigih yang ingin menjayakan penyusuan esklusif beliau, seorang wanita jelita(memang cun!) dan sgt menjaga penampilan beliau. Apa yang beliau amalkan?

Bagi menjayakan penyusuan susu ibu, beliau mendapatkan Breastfeeding Set E dan untuk menurunkan berat badan beliau mengamalkan pengambilan SHAKLEE LECITHIN.

Info penting yang anda perlu tahu tentang SHAKLEE LECITHIN!

LECITHIN

Nature’s Emulsifier (Pengemulsi Semulajadi) yang membantu badan menyerap nutrien larut lemak seperti Vitamin A,D,E, K, Beta Caretone.

Boleh didapati dari tisu binatang dan tumbuhan (plant)
Untuk komersil didapati dari telor, jagung & kacang soya
Fat Emulsifier - Metabolisma lemak

KANDUNGAN
* Asid linoleik (essential fatty acid) ? amat diperlu oleh badan. Tapi badan tidak boleh menghasilkannya sendiri dan ia perlu diambil melalui diet harian.
* Kolin - satu komponen neurotransmitter
* Asetikolina - bekal biokimia untuk penghantaran mesej di dalam otak & sistem saraf
* Inositol - sebagai komponen utama membran / selaput sel dalam tisu di seluruh badan

KHASIAT DAN KEGUNAAN LECITHIN
1. PALING UTAMA - untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids)
* Lecithin memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol.
* Ia membantu menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL)
* Membantu mengawal paras triglycerides
* Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah.
* Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol

2. PENTING UNTUK FUNGSI OTAK
* Acethylcholine penting untuk fungsi otak - berfikir, ingatan, konsentrasi, menentukan kita berdiri, berlari, makan, bercakap, tidur, penghadaman dsb
* Acethylcholine merupakan sejenis neurotransmitter yang terlibat dalam penerimaan, penyimpanan dan penghantaran maklumat yang betul ke otak. Jika bekalannya cukup, maka fungsi-fungsi ini dapat dilakukan. Jika tidak fungsi itu akan tergugat. Acethylcholine dihasikan dari cholin. Cholin mudah diperolehi dari LECITHIN
* Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine ? kerana 30% otak adalah lecithin, dan 70% lemak di hati (liver) adalah lecithin

3. UNTUK KAUM TUA
* Lecithin amat diperlukan bagi mereka yang uzur oleh sebab angin, stroke (angin ahmar) dan sakit-sakit yang biasa dialami oleh kaum tua
* Mengurangkan berlakunya masalah pembuluhan tersendat punca darah tinggi, sengal sendi, sejuk kaki dsb

4. UNTUK PENGHADAMAN
* Lecithin diperlukan untuk menghasilkan bahan kimia yang dipanggil 'bile'(jus hempedu) daripada kolesterol. Bile amat penting untuk proses penghadaman

5. UNTUK SEL
* Lecithin penting untuk mengangkut, menghantar bahan-bahan lemak dari makanan ke sel-sel
* Choline & lecithin menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita

6. UNTUK KESIHATAN KARDIOVASCULAR (SISTEM JANTUNG) * Fungsi utama lecithin adalah sebagai “Fat Emulsifier “ ia amat penting untuk perlindungan sistem jantung.
* Ia amat mujarap jika di ambil bersama-sama EPA dan Fiber

HASIL PENYELIDIKAN (R&D)
* Lecithin daripada soyabean berkesan memecahkan deposit kolesterol
* Lecitin daripada telor boleh tetapi tidak bergitu berkesan

MENGAPA SHAKLEE
* Kacang soya - sumber semulajadi yang terpilih.
* Kapsulnya mempunyai ciri-ciri lecithin sebagaimana di anugerahkan oleh alam
* Tiada pengawet, perwarna, perasa tiruan
* Kepekatannya.
- 1 kapsul :
* 520 mg lecithin
* 78 mg phosphatidycholine
* 47 mg phosphatidylinositol

PERANAN LECITHIN BUAT IBU MENYUSU
Ada yang bercerita apabila mereka mendapati badan makin mengembang akibat dari pengambilan makanan yang tidak seimbang. Namun bagi yang menyusu badan, tahukah anda, kebaikan Lecithin kepada ibu yang menyusu?

* Ia membantu mengurangkan risiko clog duct atau duktus susu tersumbat.
* Ia membakar lemak yang berlebihan dalam badan ibu.
* Ia membantu ibu mengatasi masalah lupa atau "short memory" yang biasa dilalui selepas melahirkan.
* Ia membantu menyalurkan inositol dan kolin di dalam susuibu untuk perkembangan otak bayi.

Maka selamatkah Lecitihin di ambil semasa penyusuan selain untuk pengambilan untuk mengurangkan berat badan? Jawapannya ialah YA selamat diambil. Sila dapatkan jadual pemakanan dari pengedar seandainya anda mahukan cara pengambilan yang lebih baik.


Boleh hubungi kami 0164941276, FB:  Stay Cute And Healthy With Adeena 
credit : sayamahusihat

KELEBIHAN ESP BAGI MEREKA YANG SEDANG BERDIET!!

Apa itu ESP?

ESP ialah protein. Kenapa protein penting bagi tubuh badan kita? Sebabnya...

Protein adalah makanan terpenting untuk badan kita. Tubuh badan kita terdiri daripada protein seperti tulang, kulit, rambut, otot-otot, organ-organ, plasma, antibody, enzim, hormone, hemoglobin dan sel-sel. Manakala sel-sel di dalam tubuh badan kita bergantung kepada protein untuk menjalankan fungsinya seperti membina sel-sel baru dan menggantikan tisu-tisu badan yang lama@tua atau rosak dengan tisu-tisu yang baru.

Apa yang best tentang ESP Shaklee?

1. Sumber “Protein Lengkap” dengan 9 amino asid penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar diperolehi dari diet seharian.
2. Berasaskan tumbuhan (non-GMO soya) yang semulajadi rendah lemak dan bebas kolesterol.
3. Terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya untuk kehidupan yg aktif sesuai dengan namanya "Energizing".
4. Membantu mengekalkan kepejalan otot, pemulihan tisu badan dan fungsi enzim dan hormon yang sempurna. 
5. Membantu mengekalkan paras gula yang normal dalam darah.
6. Kandungan lemak dalam ESP sangat minum iaitu (1gm) dan tanpa laktosa di mana kadar penghadaman yang tinggi dan diserap terus ke dalam darah. 
7. Dan paling penting ia tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet.
8. Mengandungi 5 vitamin B, 2 mineral dan 8 gram karbohidrat untuk tenaga.
9. Dan sangat SEDAP. (^_-)

Kelebihan ESP?

- Menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri. 

- Bantu hilangkan parut jerawat di muka.

- Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih.

- Menganjalkan kulit dan menganjalkan kembali payudara yang kendur.

- Memberi rasa kenyang yang lama sekaligus membantu dalam pengurusan berat badan.

- Menyokong kesihatan imunisasi badan.

- Mengawal paras kolesterol.

- Menyokong kesihatan jantung dan prostat.

- Membantu penyerapan vitamin lain dengan lebih baik.

Kesimpulannya...

ESP membantu membentuk sel-sel badan kita yang sihat. Sel yang sihat akan dapat menyerap nutrien dari vitamin lain yang kita makan dengan lebih baik. Sekiranya sel kita tidak sihat, vitamin akan mengambil masa lebih lama utk diserap dengan efektif ke dalam badan. Jadi lambatlah sikit baru nampak kesannya.

Sebaiknya ambil ESP sebagai basic vitamin anda. Kenapa perlu pilih ESP Shaklee? Sebab ESP dijamin bersih & selamat kerana ia non GMO - diproses dengan air (bukan dengan bahan kimia) untuk mengekalkan kualitinya.

Bonusnya kulit gebu, cantik berseri & lebih anjal daripada biasa!

Siapa yang belum cuba ESP, cuba-cubalah! Saya jamin anda pasti jatuh hati nanti!

*source info


*DISCLAIMER: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

---

Sebarang pertanyaan mengenai produk Shaklee, sila hubungi saya :-

FB : Stay Cute And Healthy with Adeena | SMS  : 016-4941276 


credit : yati napi

Tanda-tanda kekurangan vitamin C

Jika ada yang belum tahu tentang tanda kekurangan vitamin C. Di sini saya senaraikan yer.

-Nafas pendek
-Berat badan senang naik sebab metabolisme lambat
-Gusi berdarah
-Gigi rapuh
-Sendi sakit dan bengkak - extra dos vitamin c bagi orang yang berpenyakit Arthritis
-hidung berdarah
-Anaemia
-Senang dijangkiti penyakit
-Luka lambat sembuh
-Rambut kering dan bercabang
-Gingivitis (gusi bengkak)
-Kulit kasar, kering dan bersisik dan sembelit

TIP: Pengambilan vitamin C

Pilih makanan tambahan vitamin C yang berkepekatan tinggi

Kajian menunjukkan pengambilan makanan tambahan vitamin sebanyak 1g atau lebih setiap hari dapat meringan gejala selsema dan demam dan memendekkan tempoh penyembuhan.

Pilih makanan tambahan vitamin C yang membekalkan vitamin secara berterusan (sustain release)
Makanan tambahan vitamin C yang dihasilkan melalui teknologi sustain release dapat membekalkan vitamin C pada dos yang tertentu dalam sesuatu tempoh masa supaya semua nutrien yang diambil dapat diserap oleh sel. Memang sah Vitamin C Shaklee menggunakan teknologi sustained release.

sila hubungi : adeenaboutique@yahoo.com 0164941276 utk konsultasi percuma bg setiap belian produk shaklee.

credit : K3S

Bezakah vitamin sintetik, organik dan semulajadi?

Makanan tambahan (food supplement) merupakan keperluan harian kita.  Walaupun kita ambil makanan secukupnya kadang kala kita hanya cukup makan iaitu sekadar memenuhi rasa lapar dan makan apa sahaja. Sepatutnya makanan yang kita ambil bukan sekadar menghilangkan lapar, tetapi memenuhi keperluan nutrien yang diperlukan oleh tubuh.  Atas kesedaraan bahawa makanan yang kita makan ini kurang berkhasiat, tidak dimasak dengan haba yang sepatutnya, sumber bahan mentah yang dimasak mungkin tercemar dan sebagainya; maka kita mengambil food supplement atau juga disebut vitamin. Takukah anda bahawa ada 3 kategori vitamin?  Ok, kalau belum tahu saya nak bagitau anda sekarang. Ada 3 kategori vitamin iaitu vitamin sintetik, organik dan semulajadi.

Saya pernah kongsikan entry tentang perbezaan ketiga-tiga jenis vitamin ini dan cara untuk mengenali vitamin semulajadi.  Satu analogi mudah untuk membezakan ketiga-tiga kategori vitamin ini adalah seperti berikut.  Jom baca!

kredit

Analoginya seperti di bawah:
(1) Vitamin Sintetik umpama buah plastik

(2) Vitamin Organik umpama jus buah dalam pek
(3) Vitamin Semulajadi umpama buah sebenar
Nampak kan bezanya? Vitamin sintetik umpama buah plastik, sama rupanya macam buah sebenar, dan namanya pun ikut buah sebenar tu. Kalau rupa macam epal, kita akan panggil epal bukan limau. Vitamin organik pula sama macam jus komersial, dibuat dari buah sebenar, tapi menjalani pelbagai proses dan akhirnya banyak nilai buah sebenar yang telah hilang. Pernah tak terfikir yang jus buah yang berlainan jenama punyai rasa berbeza juga? Anda yakin ke itu memang 100% jus asli? Tak lain tak bukan cuma penipuan label je…
Jadi, pilihlah vitamin anda dengan bijak. Ingat, buah plastik lebih murah dari buah sebenar, dan mungkin kita boleh dapat free. Tergamak ke nak makan buah plastik?

Kesihatan kita adalah pilihan kita sendiri. Selagi mampu, pilihlah yang semulajadi. Tanpa mudarat dan tanpa kesan sampingan!

Jika perlukan maklumat lanjut, sila hubungi:

Adeenaboutique@yahoo.com  0164941276 

credit : dapur aulad

Parut Cepat Hilang, Kulit Licin Gebu (Testimoni Pengguna)

Sekadar berkongsi e-mail dari kak Nur, pengguna vitamin untuk kesihatan kulit dari blog Arnie. Kak Nur tu ambil vitamin untuk kesihatan kulit yang mengandungi - B-Complex, Vitamin C 500mg, Vita-E Complex dan GLA Complex. Beliau sangat berpuas hati dengan hasil yang diperolehi sehingga kini*. Alhamdulillah... semoga ia juga membantu anda juga. InsyaAllah.

Salam Arnie,

Sorry to keep you waiting on this testimonial, akak nak tunggu sampai skin akak betul2 clear baru akak confident nk bg testi..:) panjang ni..brace your self!

Anyway, akak da start mkn the vits bought on end Nov last year, so akak btl2 mkn secara berhemah dalam bulan Disember...so far lbh kurang dalam 2 bln stgh akak da consume vits ni...

Sblm ni akak mmg tak pernah percaya pada vitamin, sbb budaya family akak mmg mkn ubat jer kalau sakit.. prevention takde.. let alone to consume vits to replace drugs! mak akak dulu nurse, so paham2 jelaaa..dia mmg percaya drugs jer. mana nk percaya vitamin ni sume.

Sbnrnya, muka akak ni jadi teruk sebab dulu akak amik injection depo provera...so hormon akak jd hara huru..hari2 mesti ada 3-4 jerawat baru tumbuh! lambat nk baik lak tu. sampai orang tegur akak kenachicken pox ke? waaaaaaa!!!!that is the wake up call for me hokayyyy! pakai skincare yg dulu works, tp da tak jadi menda da..

so lps khatam your very informative blog, akak decide nk try GLA + Set D, firstly untuk stabilkan hormon & baiki parut yg susah nk hilang ni. It is quite difficult decision for me, sbb seblm ni akak concentrate luaran sahaja. dalaman ni kan tak nampak, so kena mkn dulu br percaya...

1st month makan, jerawat mkin berkurang tapi still ada. Tp, texture kulit akak jd lembut dan moist. Akak teruskan makan vits, increase my water intake (3L), make sure jgn terskip vits in my daily diet. sampai beli 2L tumbler bwk g kerja, aim to habiskan 2L during working time...fyi, akak dari dulu mmg tak suka minum air masak, tapi gagahkan jua sbb nk impove muka punya pasal!

2nd month, jerawat still ada, tapi tak severe, parut pun mudah hilang. mungkin jerawat yg naik tu dia tak effect deep into the skin, and dalam badan pun da ada cukup zat untuk ganti sel dengan cepat.

until now, jerawat mmg still ada tapi controllable, masa period mmg ada naik. tapi kalau ada tumbuh, cepat baik dan cepat hilang parut..kulit muka pun makin improve! licin gebu jer hehehehe...

skrg pun akak da start makan yg full set punya..tapi akak da selangselikan GLA & Vit E..(nk jimat kos vitamin) sbb muka akak da dikira stabil. Just nk hilangkan parut lama ni je lagi..

Thanks to you my dear, now akak da confident dgn pengambilan vitamin. secara tak langsung akak jadi lebih sihat sbb pengambilan vitamin dan air yg cukup. Kiranya indirectly akak da transform myself to a healthier me!

Lots of Love,
Kak Nur

SubhanaAllah happy untuk kak Nur... Berkat kesabaran, rajin & istiqamah... Alhamdulillah beliau dapat apa yang beliau nak. Anda bagaimana?? cer kita cermin diri kita sesama... Semua kena tahu bahawa Sel amik masa 21-90 hari untuk digantikan & diperbaiki. So jom kita istiqamah. Kalau nak cantik tak boleh MALAS-MALAS & BANYAK ALASAN... ngapa orang lain boleh tapi kita tak...? Jom bertindak... just do it!!

* DISCLAIMER: These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

credit : miakididdles

Apa jadi kalo tak amik kalsium or minum susu??

Ada orang tanya saya, kalau tak amik kalsium apa akan jadi sebenarnya? saya cuma tahu pasal osteoporosis tapi tak tahu punca...boleh terang? Jom blajar apa kepentingan kalsium... 

• Wanita perlu kalsium kerana wanita mengandung dan menyusukan anak.
• kalsium diperlukan untuk bina darah, menstabilkan tekanan darah, saraf, untuk bina tulang dan gigi.

Kalau kita memang minum susu setiap hari atau amik apa jua sumber kalsium sebagai contoh

1. Keju dan makanan yang terbuat dari keju. 
2. Yogurt.
3. Susu dan makanan yang terbuat dari susu.
4. Ikan Sarden dan ikan lainnya yang dimakan bersama tulangnya.
5. Sayuran yang berwarna hijau gelap seperti bayam, kangkung dan lain lain.
6. Sereal.
7. Jus jeruk.
8. Kacang kedelai dan makanan yang terbuat dari kedelai.
9. Susu kedelai.
10. Roti, makanan yang berasal dari biji bijian, wafel.

....maka kita tidak perlu risau tentang kekurangan kalsium mahupun risiko yang bakal dihadapi apabila kekurangan kalsium. 

Namun katakanlah jika kita tidak minum susu atau apa-apa jua sumber makanan yang mengandungi kalsium maka badan kita akan menggunakan kalsium yang sedia ada dalam badan kita iaitu dari tulang dan gigi untuk keperluan pembentukan darah , kestabilan darah dan saraf..

Apabila diet yang tidak seimbang ini berterusan, maka tulang dan gigi tidak akan padat lagi sebaliknya akan mempunyai rongga di dalamnya akibat digunakan oleh tubuh untuk pembinaan darah dan kestabilan darah. bermula dari situ, tulang dan gigi kita akan rapuh...dan kita akan senang rasa sakit pinggang, sakit kaki terutama bahagian lutut dan tumit kaki dan tumit akan kelihatan pecah-pecah. gigi akan sakit dan ini yang paling teruk.....Risiko osteoporosis

Walaubagaimanapun, ianya tidak berlaku dalam sehari dua. Ia berlaku apabila pengambilan menu yang tidak seimbang secara berterusan. PENYAKIT itu hakikatnya tidak datang secara mengejut...ianya adalah akibat sifat kita yang menangguh2 perkara yang penting dan perlu.

Ramai customer ibu yang mengakui tidak mengambil susu semasa mengandung namun tidak pula menggantikan dengan sumber kalsium yang lain dimana akhirnya mereka mengadu sakit pinggang, sakit lutut dan tumit berbisa bila pijak, paling teruk ialah sakit gigi.....

Kalsium sangat penting ya.... jangan abaikan kerana bila dah sakit kita yang merana.

• Terutama ibu-ibu yang mengandung dan menyusukan anak... kalau tidak menggantikan kalsium yang disalurkan kepada anak semasa mengandung dan menyusu, risiko osteoporosis sangat tinggi.

• Bagi ibu yang menyusu dan jika kehadiran Menstrual mengganggu penghasilan susu anda...dapatkan segera 2-4 gelas susu sehari insyaAllah penghasilan susu akan meningkat semula.

• Kekurangan kalsium boleh membuatkan kita cepat letih ditambah apabila kurang tidur dan akhirnya akan membuatkan muka pucat tidak bermaya dan lebih worst lagi kulit nampak kusam.

• Jika mak anda mempunyai tanda sakit kaki, sakit tulang belakang mahupunb sakit gigi...dapatkan kalsium atau set D di mana vit B complex dan E juga membantu untuk masalah saraf.

Kelebihan Ostematrix Shaklee

• 1000mg unsur kalsium sumber2 yg mempunyai tahap kepekatan dan mudah diserap.
• 400mg magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang dan menguatkannya.
• 400iu vitamin D untuk meransang penyerapan kalsium.
• amalkan pengambilan osteomatrix 4 biji sehari sebelum tidur 

Maka pastikan kita dapatkan keperluan kalsium seperti yang disarankan.

credit : miakididdles

"Kaki Susu?" atau tidak ketahui berapa pengambilan kalsium anda seharian & check tanda-tanda kekurangan KALSIUM anda

" Kalsium adalah mineral yang terbanyak terdapat dalam badan kita iaitu lebih daripada 90% bahan keras dalam tulang dan gigi. Ia diperlukan untuk pembentukan dan bagi mengekalkan tulang yang kuat serta gigi yang sihat. Ia juga untuk pembekuan darah, penghantaran gerakbalas saraf, dan kontraksi otot. Peranan penting kalsium ialah mencegah penyakit osteoporasis. "

Berapa banyak kalsium diperlukan?? Institut kesihatan Kebangsaan mengesyorkan 1000mg sehari bagi wanita dan 1500mg bagi wanita pasca putus haid. Kecuali anda seorang "kaki susu" serta cermat memakan, adalah sukar untuk memperolehi jumlah kalsium ini menerusi diet sehari-hari. Kebanyakan wanita menghadkan pengambilan susu dan keju kerana kalorinya... tetapi sebenarnya, pengambilan purata bagi wanita hari ini ialah kurang dari 600mg kalsium sehari, inilah sebab utama kita wanita dilanda wabak osteoporosis.

Jom check jika anda ada tanda-tanda berikut.. Antara Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:

• Otot & Saraf:

• Kebas dan rasa yang mencucuk keliling mulut, jari-jari tangan dan kaki.
• Kejang otot
• Wheezing(pernafasan berdehit)
• Susah menelan
• Suara berubah akibat laryngospasm

• Saraf:

• Mudah marah, terjejas keupayaan intelektual, kemurungan, dan perubahan personaliti
• Letih
• Sawan
• Lain-lain pergerakan yang tidak terkawal

• Jantung

• Sesak nafas
• Tanda-tanda lemah jantung...cepat penat

• Kulit

• Rambut kasar
• kuku rapuh
• Psoriasis (sakit kulit)
• Kulit kering

• Lagi Tanda-Tanda Kekurangan Kalsium:

• Kekejangan atau kram otot
• sukar/susah nak tidur
• Perasaan berdebar2
• Eczema-penyakit kulit
• Rapuh kuku
• Sakit Sendi
• Tekanan darah tinggi
• Gigi reput
• Paras Kolestrol timggi
• Kebas-kebas kaki dan tangan
• Rheumatiod arthritis
• Rickets

Mengikut kajian pengambilan kalsium adalah paling baik jika diambil bersama dengan dengan magnesium. Penyerapan kalsium akan jadi paling baik dengan kehadiran magnesium. Kekurangan magnesium memberi kesan kepada kemampuan tubuh mengawal penggunaan kalsium. Pengambilan kalsium dan magnesium yang tidak seimbang juga boleh menyebabkan penyakit batu karang.Credit: oldtraffords.com

Suplemen kalsium pilihan saya? 

Sudah pasti lah Shaklee Ostematrix kerana Ostematrix ni lengkap dgn unsur Kalsium, Magnesium, dan Vitamin D. Vitamin D dalamnya penting utk memastikan penyerapan kalsium dalam darah dengan lebih efektif. Makan 4biji sebelum tidur, esoknya bangun pagi cergas ceria, membuang memang mudah.. Alhamdulillah.. 

OsteMatrix membekalkan:

• 1,000 mg (100% DV) unsur kalsium daripada sumber-sumber yang mempunyai tahap kepekatan yang tinggi dan mudah diserap dari alam semula jadi

• 400 mg (100% DV) magnesium untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang serta menguatkannya

• 400 IU (100% DV) vitamin D untuk merangsang penyerapan kalsium.

Buat yang berminat untuk mendapatkan vitamin Shaklee, boleh email kepada saya di adeenaboutique@yahoo.com atau sms kan kepada saya 016-4941276 untuk konsultasi percuma, jadual makan percuma, hadiah percuma dan HARGA EKSLUSIF ISTIMEWA hanya untuk anda.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease

credit : miakididdles

Merawat Darah Tinggi Dengan Shaklee

istilah merawat sebenarnnya tak berapa tepat, kerana suplemen tidak merawat sebaliknya mencegah dan mengatasi.

Darah tinggi adalah salah satu pembunuh senyap yang utama. Ia merupakan penyakit yang kurang didiagnos dan dirawat di seluruh dunia sehinggalah hari ini. Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan II menunjukkan bahawa kira-kira 24% penduduk Malaysia menghidap darah tinggi . Kebanyakannya disebabkan oleh pembentukan ‘benteng’ dalam salur darah yang disebabkan oleh kolesterol.

Darah tinggi merupakan satu faktor utama untuk mendapat penyakit kronik lain seperti arteri koronari, cerebrovaskular, arteri periferi dan kegagalan ginjal. Penghidap darah tinggi berisiko untuk mendapat strok atau angin ahmar.

Adakah produk Shaklee dapat merawat darah tinggi? Merawat 100% mungkin tidak, tapi mengawalnya dari menjadi lebih teruk, mengurangkan simptom, serta mengelakkan darah tinggi dari berlaku.

Vitamin Shaklee yang disarankan kepada penghidap darah tinggi:-

• Vitamin Asas iaitu Vitalea, B Complex dan Vita-C –> membekalkan sokongan yang diperlukan oleh sistem imun badan untuk melawan sebarang kesan jangkitan dan mengekalkan kesihatan kardio-vaskular.
• Carotomax, Vita-C dan Vita-E –> gabungan nutrien antioksidan penting untuk mengurangkan risiko penyakit yang terhasil daripada aktiviti radikal bebas.
• Omega Guard –> merendahkan paras kolesterol tidak baik dan meningkatkan fungsi jantung
• Garlic Complex –> mengawal jangkitan, menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol dan memelihara kesihatan selular.

credit : mommy lina

Testimoni: Vitamin E merawat Parut Chicken Pox

Ha....mesti ramai yang excited tengok perubahan pada kulit seorang jejaka ni kan...Realitinya, inilah kesan beliau amalkan pemakanan produk Shaklee dengan peraturan yang betul...Apa yang beliau makan dan amalkan? Tentulah Set D Skincare kami...

Apa ada dalam set ni?

Vitamin C:
Penting untuk pertumbuhan tisu, membantu dalam membaik pulih tisu, merangsang kesihatan dan kecantikan kulit melalui penghasilan kolagen, "antihistamin" semulajadi dan meningkatkan tahap sistem pertahanan badan.

Salah satu faktor yg membantu parut2 di muka en.hubby cepat recover… lagi satu, yg Fai perasan sekarang ni dah kurang jerawat yg muncul kat muka. Hihi…

Vitalea/Multivitamin:
Mengandungi 28 nutrien termasuk 12 jenis vitamin dan 7 galian. Vitalea ni penting sebab kami berdua ni makan tak ikut piramid makanan. Kadang2 makan lauk jer takde sayur. Buah pun jarang2 makan. Fai pula jenis yang memilih, so memang kena makan vitalea ni hari2. Hehe…

B Complex:
Sangat penting dalam metabolisma karbohidrat, lemak & protein, anti stress (sebagai penenang), membantu meninggikan sistem pertahanan badan, menukarkan makanan (glukos) kepada tenaga dan membantu kita berfikiran positif (mood baik)…

Fai suka makan before sleep, sbb bangun pagi rasa segar dan mood best jer nk pegi kerja. Hehe…

Vitamin E:

Sebagai anti oksida larut lemak, mengandungi bahan anti penuaan yang membantu merangsang kulit yang lembap dan lembut dengan menguatkan lapisan pelindung kulit. Selain itu, Vitamin E juga membantu mengekalkan kesihatan dan kekuatan jantung, dan juga dinding kapilari yang sihat…

Salah satu fungsinya membantu memudarkan parut. Fai dah cuba, memang sangat berkesan. Parut chicken pox di muka hubby dah semakin pudar. Sangat2 suka dgn Vitamin E ni. Bila ada luka/jerawat dan sapukan vitamin e ni. Macam magic, keesokkannya tengok luka dah kering dan jerawat pun dah mengecil… Hihi...

Best kan? NAk dapat set ni pada harga spesel? SMS saya di 0164941276 atau email adeenaboutique@yahoo.com...Saya akan bagi cara pemakanan skali ye..=)

credit : adilawati

Vitamin E yang marvelous...jeragat hilang sudaaa...

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Vitamin E ni macam-macam kegunaan. Antaranya untuk bantu lambatkan proses penuaan (nmpk muda tau!!), untuk kesuburan, atasi masalah saraf, lancarkan aliran darah, cepat sembuhkan luka, atasi senggugut, kurangkan stretch mark di kulit, menyihatkan kulit dan rambut dan tidak ketinggalan sebagai "sex food" bagi pasangan suami isteri(yg tak kawen jgn gatal2 nak ambil utk tujuan ni ye)

tapi ramai yang beli sebab untuk tingkatkan kesuburan, tingkatkan stamina dan nak kulit yang cantik dan berseri..tidak kusam.

sebab tu jugalah vitamin E ni dipanggil "VITAMIN MALAM JUMAAT" atau "VITAMIN CINTA" kerana apa? ini kerana Vitamin E membantu seorang isteri menstabilkan hormonnya sekaligus meningkatkan citarasa seksual. manakala ia meningkatkan stamina suami.

@sekadar perkongian. kesan ke atas individu tidak sama

Bezanya vitamin E shaklee dengan yang ada di pasaran/farmasi :
Shaklee mempunyai vitamin E semulajadi yang mengandungi keperluan lengkap oleh tubuh iaitu 400iu dan beserta selenium.Vitamin E sahaja tidak sempurna tanpa selenium. Pengambilan vitamin E perlulah lengkap dengan selenium untuk mendapat kesan pengambilan yang optimum manakala tanpa selenium ia boleh bertindak sebagai toksik dalam jangka panjang kerana ia tidak dapat melaksanakan fungsinya dengan baik.


cuba tengok vitaminE anda. ada selenium tak? kalau xde..sila pergi beli selenium dan makan bersama vitamin E tersebut.. untuk elakkan kesan yang tidak elok untuk jangkamasa panjang....atau nak lebih selamat...vitamin E shaklee ada :)



Untuk maklumat lanjut, saya boleh dihubungi di :
0164941276
adeenaboutique@yahoo.com
FB : Adeenaboutique Cameronhighlands


credit : 

norhanita

SHAKLEE merawat Gout

Testimoni ini adalah ihsan dari cik pau, berkesinambungan dari post saya mengenaigout. 
Link asal testimoni di sini ya : cikpau

Mengalami masalah gout? Kita lihat sebab2 terjadinya gout yang kini banyak berlaku
di usia muda. Pesakit yang menghidapi gout mengalami peningkatan aras asid
urik atau masalah penyingkiran asid urik, atau gabungan kedua-duanya sekali.
Asid urik adalah bahan kumuhan berasal dari sejenis protein yang dipanggil purin.
Badan kita yang sihat lumrahnya membuang bahan kumuhan ini melalui air kencing
(urin). Namun bagi pengidap gout, asid urik yang berlebihan tidak dapat dibuang
dan berkumpul di dalam sendi.

kali ini saya kongsikan pengalaman puan aula merawat gout bondanya... kita ikuti
kisahnya.

Condition gout mama mmg terukk.......Everytym tersalah makan or terlalu lame 
berdiri.. her kaki will bengkak merah and she cant even make a step sebab rase 
macam ade jarum cucuk2 kaki die... It is so painful that sometyms she just cant 
stand it and cry...

So everytime die kena gout die baring je la kat atas katil and abah will give her 
pain killers to ease the pain and she get an injection from the clinic. And the 
Doctors said injection is not good for her body because of the side effects..

Alhamdulilah with GOD's will...AFTER 1 WEEK taking shaklee... she is getting 
better, kaki mmg still bengkak tapi she dah boleh jalan without complaining 
sakit.... sape2 yang pernah jumpa my mum dulu jalan hinjut2 and very2 slow..

AFTER 2 weeks... ramai la puji dia " Puan Saidah sekarang nampak sihat la 
muka pun tambah berseri". Apa lagi berbunga2 la hati my mum tuh!!

alhamdulillah... Pn Saidah ada anak yang sangat prihatin terhadap keperluan
 ibunya. apa yang Pn Saidah makan untuk merawat goutnya ialah

1. Alfalfa- untuk menyingkirkan toksin secara lembut dari badan. Namun pengambilan 
alfalfa memerlukan pesakit mengambil air yang banyak.


2. Performance drink- memastikan tubuh pesakit sendiri mempunyai kandungan 
air dan gula yang cukup agar tidak dehydrate.



3. Fiber unflavored - menyerap ke semua lebihan gula , lemak dan segala 
yang tidak diperlukan dari badan disingkirkan melalui perkumuhan.



4. Omega guard- Ini sangat penting bagi pesakit yang mengalami gout yang 
sangat teruk. Omega penting untuk mengelakkan inflamation pada sendi2 pesakit. 
Ianya sebagai langkah berjaga2 sebelum bengkak itu menjadi lebih teruk

.

Menurut Pn. Aula lagi, ada satu bonus yang ibunya dapat iaitu nafas yang tidak 
lagi berbau. Masalah nafas berbau ini berpunca daripada penggunaan ubat2an
untuk merawat penyakit gout ibunya, dan kini telah dihapuskan dengan
penggunaan alfalfa. disamping itu, Pn. Saidah boleh bercakap tanpa mencungap2
lagi... Sungguh menakjubkan!!!

Saya rasa teruja dengan testimoni pn. aula kerana gout kini menyerang tak mengira
usia akibat daripada amalan pemakanan yang kurang dititik beratkan. berikut saya
sertakan panduan pemilihan makanan bagi permasalahan gout.

*ekstrak dari arthritis.about.com

Foods very high in purines include:
•hearts
•herring
•mussels
•yeast
•smelt
•sardines
•sweetbreads

Foods moderately high in purines include:
•anchovies
•grouse
•mutton
•veal
•bacon
•liver
•salmon
•turkey
•kidneys
•partridge
•trout
•goose
•haddock
•pheasant
•scallops

Semoga permasalahan gout akan terungkai dengan penggunaan vitamin shaklee. 

walaupun kita mengambil supplement, kita masih perlu mengawal pemakanan 

kita. sama seperti orang gemuk yang ingin kurus. walaupun mengambil ubat 

atau pil kurus tetapi tidak menjaga pemakanan dan kurang bersenam, misi 

mengurangkan berat badan tidak akan berjaya. so untuk anda yang ingin 

mendapatkan supplement shaklee sila buat pesanan secepat mungkin. hargai 

kesihatan anda sebelum ditimpa penyakit. Jom sihat...!!

_________________

untuk SHAKLEE pada harga istimewa & konsultasi percuma 

|SMS 0164941276|emel adeenaboutique@yahoo.com|FB Stay Cute And Healthy With Adeena

credit : surijunior