Omega-3 Fatty Acids: A Novel Fat Burner

saya nak share satu artikel yang ditulis oleh seorang fitness trainer, Brad Schoenfeld tentang tajuk kat atas nih. boleh baca kat sini. artikel ini membincangkan bagaimana asid lemak omega-3 bertindak mengurangkan lemak2 dalam badan kita serta panduan pengambilan asid lemak omega-3 yang optimum.

sebagaimana yang saya janjikan sebelum ini, ada beberapa testimoni tentang pengurangan berat badan menggunakan omega-3 ini. teman seperjuangan telah sudi berkongsi ceritanya mengurangkan berat badan. sebelum ini mmg beliau fokuskan pada penggunaan lecithin utk mengurangkan berat badan tetapi kesan lebih baik diperolehi bila mula menggantikan lecithin kepada omega guard stelah mendapat maklumbalas dari pelanggan beliau sendiri. anda boleh membaca selanjutnya cerita annedi sini. apa yang ingin saya kongsikan disini ialah cara pengambilan dan perbezaan dengan pengambilan lecithin dari pengalaman anne.

Pengambilan omega guard ialah 3 biji sehari selepas sarapan pagi. tengaharinya beliau cuma mengalas perut dengan ESP + meal shake + performance drink. malam masih lagi kekenyangan kerana kerap minum air. bagaimana boleh kerap minum air? omega guard bersifat panas maka anda akan berasa kehausan. jika anda kekurangan cecair, penggunaan omega guard akan mengakibatkan anda demam. sebab tu untuk kanak2 hanya disarankan seminggu 2 atau 3 kali sahaja. keperluan lain untuk menjayakan proses mengurangkan berat badan ini ialah pengambilan fiber utk memudahkan proses perkumuhan dan mengelakkan sembelit. anda juga perlu menjalani proses detox dengan menggunakan herblax seminggu sekali. saya pula lebih suka menggunakan fiber unflavoured yang sangat2 best... nanti saya citer kat entry lain yaa....

Apa beza pengambilan omega dengan lecithin? pada pendapat anne, pengambilan lecithin akan buat beliau rasa mudah lapar, which is true. saya pun merasakan perkara yang sama... patut laa ada yang kata makin lapar bila ambil set langsing. apa pun lecithin masih lagi berfungsi sebagai pengurai lemak cuma tindakbalas pembakaran tak sepantas pengambilan omega guard. untuk ibu menyusu, pembakaran kalori juga berlaku ketika menyusukan dan mengepam susu maka penggunaan lecithin sudah memadai. bagi ibu yang tidak menyusu atau lelaki misalnya, pembakaran lemak lebih berkesan dengan pengambilan omega guard. jika ditambah dengan sedikit senaman, pembakaran akan berlaku lebih cepat lagi.

kata pelanggan anne :

"Alhamdulillah, saya dah dapat bentuk badan spt before. Sangat happy la kak! Omega tu rasanya lagi bagus dari Lecithin. Berbaloi la walau mahal tapi result dia superb! Lecithin slow pada saya. Nasib akak suggest omega dan herblax...memang cepat la slim! Suka!!!! Saya kurangkan lecitin cuma maintan alfalfa mcm akak ajarkan. Anyway! Thank you so much akak! Saya na order lg dua botol omega tau! Suami pulak nak!"

***These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease***

credit : cikpau

Nutrien membantu menguruskan badan. Bagaimana??

Nak cerita apa hari ni? Eh, tengok tajuk la.. hehe. Kurangkan kuantiti lemak. Bagaimana? Meh cerita straightforward. Beberapa nutrien yang terlintas dalam fikiran saya. Kalau ada tambahan boleh cakap ye :)

Omega-3

Makanan mengandungi Omega-3 dikatakan boleh membantu menguruskan badan. Bagaimana?

Memberikan kekenyangan

Omega-3 ni didapati daripada sumber lemak. Lemak yang baik. Lemak merupakan molekul berantai panjang. Kompleks. Kiranya ambil masa yang lama untuk sistem pencernaan kita untuk menghadamnya. Jadi, Fats stays longer in stomach. Ini memberikan rasa kekenyangan atau kata orang Kedah : satiety. Eheh!  satiety = kekenyangan :) Kalau dah kenyang, takan nak makan kan?

Menggalakkan penggunaan lemak

Satu kajian yang diterbitkan dalam International Journal of Obesity, pengambilan Omega-3 meningkatkan penggunaan lemak. Bagaimana? Omega-3 sebenarnya boleh merendahkan kandungan insulin. Apa kena mengena dengan insulin? Insulin tu apa? Ha.. meh nak cerita.

Insulin ni adalah sejenis hormone yang menggalakkan penukaran gula kepada lemak. Camni la kalau persamaan dia:

GLUCOSE -----INSULIN --------> FAT

Jadi, bila pengambilan omega-3 suppress insulin level, kurang insulin akan menyebabkan kuranglah penukaran gula kepada lemak untuk disimpan. Lebih banyak gula akan digunakan, kurang gula yang ditukarkan kepada simpanan lemak. Boleh dapat? Tak paham, angkat tangan ye ;)

Protein
High Protein Diet memang popular. Ada orang yang cuma makan telur putih sebab nak diet, taknak ambik  carbohydrate nanti gemok katanya. Jangan buat camtu ye, apa pun pilihan, carbohydrate masih sumber terbaik untuk penghasilan tenaga. Ingat ye kawan-kawan sekalian, There is no magic food. Takde SATU makanan ajaib yang boleh membekalkan kesemua nutrien utk kita. Kita kena ambil pelbagai makanan.

Kenapa makanan tinggi protein boleh kuruskan badan? Protein memberikan kekenyangan yang lama kepada kita kerana struktur protein yang kompleks berbanding karbohidrat. menyebabkan protein sukar diurai & berada lama di dalam perut & kita kenyang. Kenyang takan nak makan lagi? hehe.

Jangan salah faham ye, boleh diurai/ dicerna, cuma lambat sikit. Berbeza kesnya dengan baby. Ada kan baby yang disuap pisang / nestum dsb masa sebelum 6bulan lagi. kan dia tidur lama? tu sebab sistem penghadamannya kurang matang & mengambil masa yang sangat lama untuk mencernakan makanan tersebut. Tu yang dia kenyang lama, sebab perut dia penuh & dia sebenarnya struggle untuk mencernakan makanan-makanan yang begitu kompleks. Berbeza dengan susu ibu yang ringkas & tidak membebankan sistem penghadaman bayi *selingan*

Selain itu, protein mengandungi amino acid yang dinamakan Leucine & Lysine. Amino acid ni macam blok-blok binaan bagi protein. macam bata-bata yang membina dinding. Setiap satu bata tu adalah amino acid.

Lysine sangat penting untuk menghasilkan carnitine yang bertanggungjawab menukarkan asid lemak kepada tenaga dan membantu menurunkan aras kolesterol. Baikkan Lysine? :) Selain itu, Lysine juga berfungsi membantu tubuh menyerap kalsium, membina kolagen juga memegang otot (Bila dah kurus, takla menggeleber). Leucine amat penting dalam pembinaan struktur protein.

Tapi, hati-hati, ambil protein berpada2.Jangan mentang2 nak diet kuruskan badan. seeeemua makanan protein belaka. hihi. Kelebihan protein boleh membebankan ginjal kita untuk memproses. Kenapa? Kerana ginjal akan memproses protein untuk disingkarkan jika berlebihan. Terlalu banyak protein akan membebankan ginjal.

Disarankan kita melebihkan pengambilan protein bersumberkan tumbuhan kerana sumber haiwan mengandungi lemak & kolestrol yang lebih tinggi.

Serat / Fiber

Pengambilan serat juga membantu kita merasa kenyang lebih lama. Serat boleh bergabung dengan lemak & seterusnya diangkut keluar oleh tubuh.

Lechitin

Lechitin boleh berfungsi menjadi pemecah kepada lemak (fats emulsifier). Lemak-lemak yang dipecahkan digabungkan dengan diet yang tinggi serat & air akan membantu menguruskan badan.

B complex

Keluarga vitamin B mempunyai fungsi yang sangat pelbagai. Salah satunya ialah memangkinkan penghasilan tenaga. Maksudnya, bila kita makan, Vitamin B akan membantu pengoksidaan karbohidrat / lemak / protein untuk menghasilkan tenaga. Dalam erti kata lain pembakaran sumber tenaga lebih cepat. Hmm... jangan skip b complex ya :)

*This statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Segala testimoni atau penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman web saya ini bukan bertujuan utk merawat,mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit/ masalah kesihatan. Pembaca yg mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan yg berkaitan

CREDIT : SURIJUNIOR

Great News...Lecithin akhirnya kembali di pasaran

Pertengahan bulan lepas.... gempar seketika apabila saya dapat SMS dari Shaklee tentang Lecitin out of stock..dan yg haru tu, kat semua branch satu Malaysia takde dah.. licinnn.. and stock baru expected early or mid Feb....Lama tuuu..2-3minggu tanpa Lecithin... mmg gelabah lah jugak.. sbb itu antara hot stuff, mmg hampir setiap hari ada sahja yg order Lecitin.... Yelah.. stok saya di rumah pun bukannya byk sangat..setiap 4-5hari, mmg kene restock stok2 ni... Ni nak kene tunggu lagi 2-3minggu.. perghh.... Sungguh tak sangka begitu panasssss Lecithin ni di Malaysia.. hehe.. takpe2.. Sabar.. sabar itu separuh dari iman..
Dan last week akhirnya sampai...on 3rd feb...saya dpt SMS ni "Great News:Lecithin is availalable for sales now.Please place your order. TQ"...Dan belum sempat saya beritahu ke customer2.. ramai plak sms nak bli.. Ni mesti dapat tahu dari FB... ...Saya pula tak dpt nak pergi beli stok sbb last week cuti pjg.... Jadi harini nak gi memborong... memborong utk diagih2kan ke customer2 yg dah menunggu ni..yg dah byr pun... Tungguuuuu...

these statements have not been evaluated by the food and drug administration. these products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease. consult your healthcare professionals before taking any dietary supplements. 

Buat anda yg masih baru dengan word Lecithin ni.. Actually salah satu fungsinya adalah sebagai pemecah lemak..tu yg org suka tuu.. Lecithin ni bebas kolestrol....Bagi yg beli Lecitin bertujuan utk mengawal berat badan.. boleh ambilnya selepas heavy meal.. 6caps/day..Oh ya... dan yg bonusnya.. Lecithin ni ada byk fungsi lain selain pemecah lemak..Sila baca dibwh.. yg dah disummarykan oleh puan puteri ni..ada byk lagi tentang Lecitin boleh refer entry2 lama saya di link ini

1- lecithin membantu mencegah penyakit yang berkaitan dengan lebihan lemak dalam badan, seperti darah tinggi, stroke, sakit jantung dan lain- lain. ini kerana lecithin bertindak sebagai pelarut lemak.

2- lecithin memecahkan lemak, dan jika diambil untuk mengurangkan berat badan, dan jika anda turut bersenam, lecithin mampu membakar lemak dengan lebih cepat.

3- lecithin juga berperanan dalam penyerapan zat- zat penting dari saluran darah ke dalam sel badan kita.

4- lecithin membantu melindungi sel darah merah kita daripada serangan virus dan bakteria.

5- lecithin sangat baik untuk meningkatkan daya ingatan. sebab itu lecithin dapat membantu mengelakkan kita daripada penyakit seperti alzheimer disease. lecithin adalah makanan otak dan saraf.

6- lecithin dapat membantu masalah insomnia. ianya sumber kepada hormon neurotransmitter yang membantu proses tidur.

7- lecithin adalah asid lemak yang penting bagi paru- paru bagi mencairkan mukus dan melegakan irritation.

8- lecithin membantu mencegah eczema, kerana ia adalah zat kecantikan (untuk kulit, rambut).

9- lecithin bertindak sebagai pelincir kepada sendi- sendi badan kita.

10- lecithin diperlukan dalam penghasilan hormon epinephrine yang diperlukan bagi mencegah simptom menopause dan PMS.

Haa.. Amacam.. Jadi buat anda yg lain2.. Lecithin juga sesuai buat anda.. bukan semata2 utk kurus yaaaa...

credit : mamafaiz

Variasi resepi lazat cara bancuh ESP Shaklee (energizing Soy protein)

ESP antara product killer Shaklee....hanya yang dah rasa kehebatannya saje faham ape yg saya bicarakan disini.... ESP??... esp atau nama penuhnya energizing soy protein.. saya taknak cerita panjang pasal ESP..entry kali ni nak share cara2 bancuh ESP...especially yang baru beli atau dah lama beli tapi dah bosan dah..asik bancuh dengan susu jerrr. ..Basically satu sudu besar ESP dibancuh bersama satu gelas besar air suam. air suam ni samada air suam kosong tapi tak terhad cara tu je.. kerana anda boleh cuba resipi2 di bawah.. ikut tekak masing2...

• ESP + plain water (suam/sejuk)
• ESP + Fresh Milk
• ESP + Fresh Milk + kurma (rendam kurma dalam susu..after few hours..blend/shake it and mix with 1 sudu ESP...boleh add on almond or fruits.bukan sahaja bertenaga..boost milk production malah energized)
• ESP + susu tepung (any brand)
• ESP + Performance Drink Shaklee + MealShake Shaklee
• ESP + Nesvita 3in1
• ESP + jus twister tropicana
• ESP + Yogurt drink
• ESP + Ribena
• ESP + any fruit juice ( tembikai, epal, lobak putih,peria,pegaga)
• ESP + Milo/Horlicks
• ESP + sirap bandung
• ESP + fresh milk + oat+serbuk koko+madu (ni resipi Dr Muhaya)
  
• ..........ada sape2 nak tambah..silakan...

..anda bagaimana?...for me..saya sampai bile2 suka ESP dgn freshmilk (kalo rajin..blend skali dgn kismis/kurma)..kalo dak shake2 jer....

ESP ni bukan untuk ibu menyusu je yer... ia sesuai utk seisi keluarga..UNTUK:
1. Orang yang ingin kekal sihat..
2. Orang yang lanjut umur, yang tidak upaya kerana kekurangan tenaga.
3. Kanak-kanak bersekolah
4. Ibu-ibu mengandung dan menyusu anak
5. Pesakit yang dalam proses pemulihan selepas pembedahan
6. Pesakit seperti ulcer perut, jantung, kanser, sakit kulit, rambut gugur, tidak ada selera makan, gastrik,
7. Ahli sukan dan bina badan
8. Soya Protein ini adalah untuk semua orang yang ingin membina dan mengekalkan badan yang sihat …dan yang inginkan kulit yang cantik

CREDIT : MAMAFAIZ

SHAKLEE MEAL SHAKES SARAPAN SEGERA YANG BERKHASIAT

Meal Shakes merupakan multivitamin lengkap di dalam bentuk serbuk, yang turut mengandungi protein dan serat, sesuai diambil oleh seisi keluarga. Dengan rasa vanilla yang amat sedap..!

Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga:

• Sarapan segera yang berkhasiat
• Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli
• Hidangan segera untuk para atlet
• Kudapan menarik pada bila-bila masa
• Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium

Sesuai untuk :-

1- ibu hamil yang tak lalu nak makan, morning sickness yang teruk
2- ibu menyusu yang ada kekangan bujet untuk dapatkan ESP
3- ibu bapa kita yang dah berumur yang tak makan secara sihat & tak suka makan vitamin berbentuk pil
4- kanak-kanak & remaja yang sedang meningkat dewasa
5- anak-anak yang kurang selera makan
6- sesiapa sahaja yang selalu tak sempat untuk breakfast ~ secawan meal shakes sudah cukup untuk anda!!

Shaklee Meal Shakes juga membantu meningkatkan selera makan anak-anak*. Ini feedback terkini dari Puan Zana selepas hampir sebulan memberi anaknya Shaklee Meal Shakes.

Salam kak, saya betul2 bersyukur kenal akak & meal shakes ni.Perubahan memang sangat positif. Sebelum ni, kalau nak habiskan makanan 1 pinggan tu memang susah sangat.Biasala,budak-budak kan. Makan satu suap, lari gi main. Badan pun dah kurus, kita ni susah hati sangat-sangat. Makan sikit, main banyak. 

Sekarang, perubahan yang paling ketara. Selagi tak habis makanan dia, elok je duduk atas riba. Selalunya, suapan yg terakhir tu je la yg dia liat sikit. Tapi tetap telan, banding sebelum ni kita suap baru 3 kali, dia dah luah balik. Hehe. Happy sangat! Semoga perubahan positif ni kekal.

Alhamdulillah! Akak pon happy dengar Zana. Mudah-mudahan bertambah selera lagi dia makan lepas ni. (^_-)

Meal Shakes juga membantu mengurangkan kegatalan akibat alergi/eczema pada kulit anak-anak.* Ini adalah kerana Meal Shake juga mengandungi protein yang berperanan membantu dalam proses pembentukan sel-sel baru menggantikan sel lama yang telah rosak.

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

SUMBER : rahsiavitamin

ENERGIZING SOY PROTEIN (ESP) SHAKLEE MENGANJALKAN PAYUDARA!

ESP drinks adalah minuman wajib saya setiap hari. Saya akan bancuh ESP &Shaklee Performance Drink. Rasanya ala2 yogurt perisa oren gitu. Pada mulanya saya ambil ESP untuk tujuan breastfeeding anak kedua saya. Setelah konsisten minum setiap hari, alhamdulillah jeragat di muka saya semakin berkurangan. 

Kenapa? Jom baca sampai bawah ye..

Ramai yang ingat minum ESP ini waktu breastfeeding sahaja..Hakikatnya semua orang perlukan protein. Kenapa? Sebab tubuh badan kita terdiri daripada protein. Tahukah anda protein merupakan asas utk pembentukan sel2 dan tisu dalam badan kita? Termasuklah sel2 kulit. Especially you all ladies. Nak abang sayang kan? Ramai juga yang tidak tahu bahawa Soya juga mempunyai pelbagai khasiat dan sewajarnya diteruskan pengambilannya pada kadar yang di syorkan.

Namun, jangan overdose, ya! Boleh PM kepada saya untuk konsultasi percuma, ataupun rujuk kepada Shaklee Distributor anda untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang tatacara pengambilan Shaklee ESP yang disarankan.

Ada yang risau jika minum ESP, berat badan akan bertambah! Sebaliknya, tanpa diketahui, Shaklee ESP memabantu anda mengawal lapar (control hunger)kerana ia memberikan sumber tenaga pada kadar tetap ke dalam badan kita.

Berita baik untuk wanita!!!

Selain dari mencantikkan kulit wajah secara khususnya, dan kulit secara amnya, ESP turut memberikan tenaga berpanjangan, dan yang lebih seronok, membantu menganjalkan payudara! Seperti yang diketahui, payudara tidak mempunyai tulang, sekadar tisu dan otot di dada. Maka, pastinya sumber Protein yang baik mampu menganjalkan lagi tisu-tisu dan otot-otot di sekitar dada.

Jadi jom kawan2 kita sama teruskan pengambilan ESP walaupun sudah tidak lagi menyusukan si comel lagi nanti. Owh ya! Adik2 kakak2 yang tak menyusukan pon boleh minum tau!

*Penafian: Segala testimoni/penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukan bertujuan untuk merawat, mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit. Pembaca yang mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar perubatan.

SUMBER : RAHSIAVITAMIN

Alfalfa : Menang membeli, menang memakai

Salam semua.. Hmm.. tengok tajuk tu? logik ka? hehe.. ya hari ni meh kita tengok Alfafa ni. Di tempat kerja, ni antara supplement Shaklee yang digemari ramai. Sebelum pulang, saya disapa Teacher Hadija, salah seorang peminat Shaklee & pengamal tegar Supplement.


"Akak, boleh tak saya nak beli Alfafa Large, urgent ye. Multivitamin & B-complex pun nak. tapi Alfafa urgent ya"
Kaget sekejap saya. hmm.. sebab dia baru beli Alfafa tak sampai 3bulan lepas. 2 botol besar (700 biji). 1 untuk dia dan lagi 1 untuk dipesan oleh kakaknya yang buat masa sekarang menetap di US. Saya balas;


"Err.. bukan ke Hadija baru je beli sebotol besar hari tu? dah habis ke?"


Bukan keberatan, tapi takut-takut overdose plak nanti. Rupa-rupanya, Hadija bagitahu, 700biji Alfafa dalam botol besar tu dikongsi sekeluarga. Semua orang suka Alfafa katanya.. Owh.. patut la..
Bukan Hadija saja, ramai lagi customer saya yang jatuh cinta dengan Alfafa nih! :) Bulan lepas, terima sms dari biras saya di Penang.

"Bagus betulla pills tu, tolong pos lagi, dah abis yang hari tu"

Biras saya ni, namanya Abang Yusof. Kami panggil Abang Usop saja. Kelakar orangnya. Senyum memanjang, tapi dalam happy go lucky tu, beliau sebenarnya menderita buasir, dah bertahun-tahun. Banyak juga kehabisan wang kerana berubat. Sekali ke pusat perubatan, kadang-kadang sampai ratus-ratus. Mencecah Rm400+ pun pernah untuk sekali rawatan. 

Kata isterinya (kakak ipar), kadang2, bila keluar tandas, darah menitik-nitik dari tempat buasir. Deritanya dia. Tapi dia tetap bersabar & berubat lagi. Sehinggalah suatu hari, saya diceritakan hal ni. Memandangkan ramai yang mengatakan sembelit mereka selesai dengan Alfafa, saya mengesyorkan Alfafa kepada Abg Usop, murah & berpadanan dengan kemampuannya.

Alhamdulillah, sekarang, beliau tidak lagi bergantung kepada ubat-ubatan buasir & tidak lagi perlu ke pusat rawatan dan membelanjakan ratusan ringgit. sebotol, tahan sehingga berbulan-bulan ;-) 

Murah bukan? Sebab tu la, Alfafa ni menang membeli, menang memakai :) Khasiat lain Alfafa yang lain:

1. Mengetatkan vagina untuk ibu lepas bersalin

2. Mengatasi eczema

3. Membantu melancarkan pencernaan

4. Milk booster

5. Anti-anemic (Mengurangkan masalah anaemia - kurang sel darah merah / haemoglobin)

6. Mencegah strok, artherosclerosis, sakit jantung

dan banyaak lagi :) Tapi awas, pengambilan alfafa perlukan konsultasi yang betul. 

________________________________________________________

*This statement have not been evaluated by the Food and Drug Administration. This product are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Segala testimoni atau penulisan tentang produk yg dikongsi dilaman web saya ini bukan bertujuan utk merawat,mencegah, mendiagnose atau menyembuhkan apa jua penyakit/ masalah kesihatan. Pembaca yg mengalami masalah kesihatan digalakkan mendapat nasihat dari pakar kesihatan yg berkaitan

CREDIT : SURIJUNIOR

MASALAH PENGLIHATAN (RABUN) DAN CAROTOMAX SHAKLEE (TESTIMONI PENGGUNA)

Che Lin nie merupakan kawan se-universiti saya semasa di Jepun dahulu. Dia memang mempunyai masalah rabun, dan menjadi kebiasaan kalau dia tak nampak kami lalu lalang di depannya, terutama apabila dia tidak memakai kanta lekap (contact lense). Hehe...

Sejak mengenali Shaklee, beliau telah mencuba Shaklee Carotomax(sebelum ini dikenal sebagai Beta Carotene, Vitamin A di dalam bentuk yang selamat). Alhamdulillah, dengan izin-Nya juga penglihatan beliau semakin baik.

Jom ikuti pengalaman Che Lin mengamalkan Shaklee CarotoMax:

Saya seorang yang rabun jauh dengan power spek beratus-ratus la jugak. pendek kata kalau tak bercermin mata tuh, memang sume nampak blur. kalau ada orang berada berdekatan sekitar 3,4 meter tuh, kompem tak nampak bijik mata dia. nampak bulat hitam je sekitar mata cam mata panda tuh. hehe~

Pertengahan february yang lalu, saja la saya mencuba carotomax sementelah mengikut review, ianya baik untuk kesihatan mata. apa yang saya baca dari buku dan internet, vitamin ni tak boleh menyembuhkan rabun tapi apa salahnya saya ambil supplement kan? kalau tak bertambah baik pon, at least maintain dengan power sekarang. memanglah teknologi perubatan skang ni dah canggih manggih, boleh buat operation mata lasik bagai tapi saya penakut bab-bab operation nih. masuk ER masa form 4 dulu kena jahit kat kening kes dicium bola hoki pon, dah seram sejuk sampai tukang jahit ingat saya dah pengsan even tak dibius. padahal terkaku sebab ketakutan nampak benang biru yang dia dok tarik-tarik kat kening bawah cahaya lampu! haha~

alhamdulillah selepas dua minggu consume carotomax ni, penglihatan agak baik daripada biasa. kalau sebelum ni, saya langsung tak nampak bunga pada langsir dalam bilik kalau berbaring atas katil. warna bunga dan tanah lebih kurang sama. yang membezakannya cuma bunga tu bunga timbul. tapi selepas ber-carotomax, saya boleh nampak bunga tersebut. siap pi bangun pegi kat langsir sebab tak caya. hehe~ memang sangat teruja lah nak ngabihkan botol yang pertama sebabnya selain daripada jarak penglihatan tanpa cermin mata bertambah baik, jeragat di muka pon semakin berkurangan. \(^-^)/

Masa balek ke kampung last week, 

"mak rasa mata makin elok la. sebelum ni, kalau tengok lampu nampak pecah-pecah je. lepas makan vitamin A ni (carotomax), takde pecah-pecah dah."

Alhamdulillah. seronok dengar my mum dah jatuh chenta ngan carotomax. siap nak belikan untuk dua orang adik saya yang speckie itu :)

*Kredit kepada: 
Saya Makan, Saya Dapat! & Rahsia Vitamin!

Ramai yang bertanya kepada saya samada Shaklee mempunyai suplemen Vitamin A tak? Tidak kurang juga ramai yang jarang mendengar nama CarotoMax ini.

Sebelum ini saya memang pernah mengamalkan suplemen CarotoMax ini untuk kesihatan kulit dan sebagai anti-oksida (rujuk artikel,"Makanan Kulit Saya"). Tapi, saya tidak mengamalkan setiap hari, hanya 2-3 kali seminggu sahaja. CarotoMax nie merupakan di antarasuplemen yang agak mahal di dalam rangkaian suplemen Shaklee, setanding dengan kualitinya!

Namun, semenjak Vivix diperkenalkan ke Malaysia, saya menghentikan seketika pengambilan CarotoMax untuk mencuba Vivix pula. Vivix juga tidak di ambil setiap hari, cukup sekadar ambil seminggu sekali untuk anti-oksida & anti-penuaan. Dan, apabila merancang untuk hamil, seterusnya sedang hamil baby #3, kini saya menghentikan seketika pengambilan kedua-dua suplemen dan tonik anti-penuaan ini. Mungkin sebab itu saya jarang berkongsi kisah kedua-duanya.

Secara umumnya, Vitamin A (Shaklee Carotomax) ini boleh membantu:

- kesihatan retina mata (mengurangkan rabun)
- kesihatan tisu kulit
- kesihatan tulang
- pembentukan membran mukus
- pembentukan sel darah putih & sel darah merah
- mengekalkan sistem imunisasi badan yang sihat

Maka, sistem pertahanan di dalam badan bertambah baik. Insya Allah.

Masih mencari-cari suplemen Vitamin A yang selamat dan semulajadi? Hubungi kami untuk mendapatkan Shaklee Carotomax ini dengan kadar diskaun istimewa!

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

SUMBER : genkimomma

Kenapa detoksifikasi/ menyahtoksik itu penting?

Mengapa detox / mencuci usus penting??

Detox adalah proses membersihkan usus di mana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar. Selepas dinding usus kita bersih, barulah badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum. Kerana itulah detox sangat penting sebeum mengambil apa-apa vitamin atau supplement supaya tahap penyerapan nutrien pada kadar paling optimum.

• Usus adalah bahagian terakhir dalam rantaian pemprosesan makanan, di mana SEMUA makanan yang kita makan akan diproses untuk mendapatkan nutrisi yang amat diperlukan tubuh badan kita.
• Kekurangan serat dan air dalam makanan adalah punca utama terjadinya intestinal disorders (gangguan dalam sistem pencernaan - usus).
• Usus kecil mudah untuk menyerap nutrisi.

• Tekanan boleh memberi kesan kepada penyerapan nutrisi dan akan menyebabkan iritasi kepada usus kecil.
• Usus besar boleh menyerap mineral dan air.

• Apabila membran (lapisan dinding) usus besar tidak sihat, ia tidak boleh berasimilasi (melakukan proses pertukaran zat) dan menyerap mineral dan vitamin yang boleh mengundang pelbagai penyakit(tidak kira berapa banyak makanan tambahan yang kita ambil)
• Kesihatan tubuh badan kita terpelihara jika sistem usus kita berfungsi dengan baik.

Anda mencari Vitamin untuk DETOX? cubalah Herb Lax...

Herb-lax is the most effective, gentle colon detox and cleanser . It contains 9 herbs and is recommended to take before going on your supplement program. ...which helps to pull the toxins and poisons out of your system. If you want to use as a laxative, use at night, and if your are looking for a body purifier,.... take with your meal.remember that your colon knows only to do one thing and that is to absorb. It does not know the difference between good nutrients and toxins , so it will keep reabsorbing good and bad. To avoid body pollution , keep your colon clean and healthy. Remember all disease starts in the colon. So lets keep things moving,........ and in the end..... everything will come out fine!

‎

[TESTIMONIAL HERB LAX Dari Puan Cery]

"Detox, Masalah sembelit, Perut Meragam..."

Sebenarnya sebelum saya mengenali shaklee saya seorang yang sangat sukar untuk membuang air besar. Adakalanya dua tiga hari baru saya membuang. Kesannya muka saya berjerawat termasuklah jerawat batu yang sangat besar, berkudis, senang demam dan migrain yang teruk. Setelah mengenali Shaklee saya mengambil beberapa supplement untuk membuang toksin iaitu Herb-lax untukmencuci usus dan menyingkirkan semua toksin. Alhamdulillah memang berkesan"

Credit : surijunior

Jeragat..Kini Bukan Lagi Masalah

Dulu saya selalu terfikir betapa ramainya orang sanggup mengeluarkan belanja yang besar untuk dapatkan kulit yang cantik dengan mencuba segala macam krim yang berada dalam pasaran.

Saya cuma tahu vitamin E , vitamin C dan B Complex adalah antara vitamin yang penting untuk dapatkan kulit yang cantik selain perlunya ESP untuk kulit yang lebih halus dan mulus.

Tetapi setelah 11 tahun dalam Shaklee, saya baru benar-benar jatuh cinta dengan GLA.

Ditambah baru ini saya pulang beraya dan berpeluang berjumpa adik beradik saya....salah seorang mereka baru menjalani pembedahan membuang hempedu. Maka antara vitamin yang saya bekalkan kepada beliau adalah GLA serta vitamin lain dan panduan yang betul pengambilan setiap vitamin.

Tujuan saya bekalkan GLA ialah agar ia membantu menstabilkan hormon adik saya terutama selepas kehilangan hempedu akibat adanya batu kecil. Selepas sebulan mengambil semua vitamin yang saya sarankan, paling jelas kelihatan ialah kulit wajah adik saya yang sebelum ini bertompok akibat jeragat atau bintik-bintik cokelat kini sudah tiada lagi. Muka adik saya kelihatan bersih dan berseri. Beliau yang dulu tidak rajin nak makan vitamin kini menjadi pengamal tegar vitamin Shaklee.

Saya dan suami kini sangat menyukai GLA selain tujuan utama kami mengamalkannya untuk membakar lemak semasa kita berehat ( tidur) kini ia lebih dari itu.

Bagi ibu-ibu yang mengalami masalah jeragat terutama selepas melahirkan anak, maka saya galakkan anda amalkan GLA Shaklee, ia membantu menstabilkan semula hormon anda dan insyaALLAH tiada lagi jeragat! 

Walaupun ianya bukan lah masalah kulit yang kritikal tetapi kehadirannya membuatkan kulit kelihatan tidak sihat selain menjejaskan keyakinan diri individu.

Kesan cepat atau lambat menghilangkan jeragat adalah bergantung kepada cara anda mengamalkannya. Untuk konsultasi lebih lanjut sekiranya anda adalah customer yang membeli GLA dari saya, akan saya kongsikan jadual makan yang lebih lanjut bagaimana nak dapatkan kult wajah yang cantik dalam masa 14 hari!!!

credit : Rahsiasihat

SHAKLEE MEAL SHAKES (FRENCH VANILLA)

Meal Shakes

Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga:
• Sarapan segera yang berkhasiat
• Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli
• Hidangan segera untuk para atlet
• Kudapan menarik pada bila-bila masa
• Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium

Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan. Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik. Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu.